Em Bé Châu Phi Không Có Đồ Ăn

Châu Phi, hay còn được biết đến với tên gọi “lục địa đen”, không chỉ nổi tiếng với thiên nhiên ngoạn mục, mà còn cả sự đa dạng văn hoá đến từ các quốc gia khác nhau. Vậy lãnh thổ Châu Phi gồm những quốc gia nào? Bản đồ du lịch Châu Phi chỉ dẫn nên đi đâu? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây cùng Pan American Travel.

Trẻ em ăn bim bim có tốt không?

Ăn bim bim có tốt cho sức khỏe không? Bim bim là món ăn vặt được rất nhiều trẻ em rất yêu thích bởi sự hấp dẫn của màu sắc và hương vị. Tuy nhiên, sự ngon miệng đôi khi không đi kèm với yếu tố an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là đối với các loại thực phẩm ăn liền được chiên qua dầu mỡ và có sử dụng nhiều rất chất phụ gia như bim bim.

Vấn đề trẻ em ăn bim bim có tốt không cần được làm rõ

Giáo trình học tiếng Nhật cho trẻ

Đối với trẻ nhỏ, việc tiếp thu của trẻ với ngôn ngữ mới cần có sự thích thú sẽ giúp trẻ dễ dàng tiếp thu và ghi nhớ lâu hơn mà không bị chán. Do đó, khi chọn giáo trình cho trẻ, các bậc phụ huynh nên tìm hiểu kỹ càng hơn về độ tuổi học tiếng Nhật phù hợp để lựa chọn. Đối với những trẻ nhỏ nên lựa chọn nội dung gần gũi, dễ hiểu, dễ đọc, dễ nghe sẽ giúp trẻ làm quen và học tiếng Nhật đạt kết quả tốt nhất.

Ngoài ra, phụ huynh cần chú ý trong việc lựa chọn giáo trình tiếng Nhật cho trẻ em 5 tuổi hay giáo trình tiếng Nhật cho trẻ em 8 tuổi nên ưu tiên có nhiều hình ảnh minh họa sinh động để giúp trẻ liên tưởng, ghi nhớ tốt và tạo sự thú vị, hứng thú cho bé khi học.

Xem thêm: Giáo trình dành cho trẻ em Việt Nam

Độ tuổi học tiếng Nhật thích hợp là khi nào?

Trẻ em như một tờ giấy trắng khi còn nhỏ và mọi thói quen cũng như hành vi đều được chỉ dẫn từ người lớn. Do vậy, việc cho trẻ học tiếng Nhật hay bất kỳ ngôn ngữ nào từ nhỏ sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.

Theo các nhà Ngôn ngữ học nổi tiếng trên thế giới cho biết, trẻ em trong độ tuổi học tiếng Nhật từ 5 – 14 là “thời điểm vàng” để học ngoại ngữ. Vì trong độ tuổi này, các con sẽ bước vào giai đoạn trưởng thành về ngôn ngữ, tư duy cũng như vóc dáng. Việc cho con học tiếng Nhật hay bất kỳ ngoại ngữ nào từ sớm cũng sẽ giúp con có thể giao tiếp một cách tự nhiên và tự tin.

Như vậy, khi ở độ tuổi học tiếng Nhật này, trẻ sẽ đơn thuần lặp đi lặp lại những từ ngữ đơn giản, dễ dàng tiếp thu hơn và với những kỹ năng nghe, lặp đi lặp lai, đọc và nói theo sẽ giúp trẻ có thể phát âm dễ dàng và dần dần sẽ phát âm tiếng Nhật chuẩn xác hơn.

Tuy nhiên, nếu độ tuổi học tiếng Nhật đã qua 15 thì các bậc cha mẹ đừng quá lo lắng, có thể xuất phát chậm trễ nhưng không có nghĩa là về đích sau nhé!

Gây mệt mỏi cho cơ thể, kém tập trung

Các chất có trong snack gây ức chế thần kinh, gây ung thư, làm cơ thể mệt mỏi, kém tập trung, đau nhức cơ khớp... Các chất này còn gây ức chế đối với cơ quan sinh dục nam và cơ quan sinh dục nữ, hệ thần kinh của thai nhi và trẻ nhỏ. Đường phụ gia có trong snack là đường tinh luyện, các chất dinh dưỡng có trong đó đã bị loại bỏ trong quá trình sản xuất. Đường này không chứa bất kì dinh dưỡng nào như vitamin, khoáng chất, enzim hay chất béo chất xơ có lợi nào. Nạp cùng một lượng đường giống nhau hàng ngày sẽ gây tác hại lớn cho sức khỏe: gây sâu răng, béo phì, lười ăn, rối loạn tiêu hóa,... Các chất có trong snack đều không tốt cho sức khỏe của trẻ em.

Dễ mắc các bệnh béo phì, tim mạch

Ăn bim bim có tăng cân không? Nếu trẻ ăn một gói bim bim mỗi ngày thì trong một năm sẽ hấp thụ đến 5 lít dầu vào cơ thể. Một gói khoai tây chiên 35gr chứa 2,5 thìa dầu. Túi lớn hơn sẽ tăng lượng dầu lên đến 3,5 thìa. Như vậy, hàm lượng chất béo có hại này với lượng đường, muối, chất phụ gia có thể khiến trẻ bị béo phì, mắc bệnh tim mạch, nhất là khi bước vào độ tuổi dậy thì.

Gây ra các bệnh về thận và huyết áp

Trong bim bim chứa một lượng muối cao, để cho snack có vị cuốn hút, dễ ăn hơn. Ngoài ra, khi ăn quá nhiều muối, các loại thuốc điều trị huyết áp như thuốc lợi tiểu sẽ không thể hoạt động tốt. Và huyết áp tăng lên sẽ làm tăng cường độ làm việc của hệ thống tim mạch, thận và hệ tiết niệu, gây ra nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe như đột quỵ, suy tim, suy thận. Đặc biệt, nếu đã mắc các bệnh tăng huyết áp, suy gan, suy tim và suy thận, thói quen ăn nhiều muối sẽ làm bệnh tiến triển nhanh hơn.

Theo một số nghiên cứu nhà khoa học nước Mỹ thì trong bim bim còn chứa chất Acrylamide, một chất hóa học được tìm thấy nhiều trong khoai tây chiên, snack. Việc hấp thụ một lượng lớn chất acrylamide sẽ làm gia tăng nguy cơ bị ung thư thận, gây ra nhiều hệ lụy khác,trong đó phải kể đến vô sinh.

Túi chứa bim bim được làm bằng nilon, nhựa chứa nhiều chất độc, những hóa chất này thấm vào thức ăn từ bao bì gây ra bệnh suyễn. Chất độc trong bao bì thực phẩm dẫn đến bệnh này là Bisphenol-A hoặc BPA thường có trong ấm đun nước bằng điện hoặc các loại hộp nhựa, túi nilon. BPA có thể gây ra bệnh hen suyễn ở trẻ em từ 5-12 tuổi.

Trẻ em ăn bim bim có tốt không là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh

Khám phá lục địa bí ẩn và hoang dã Châu Phi của Pan American Travel

Một hành trình tuyệt vời tiếp theo trong bộ sưu tập để đời, nơi thiên nhiên hoang dã cùng xavan đồng cỏ trải dài nhuộm đỏ dưới ánh hoàng hôn. Hành trình 13 ngày 12 đêm qua các quốc gia Kenya, Tanzania, Zambia, Zimbabwe sẽ giúp quý vị vứt bỏ những bộn bề cuộc sống, trở về với thiên nhiên kỳ thú. Với lịch trình tour khoa học, trải nghiệm thú vị và độc nhất, Pan American Travel chắc chắn sẽ là “người đồng hành” trong hành trình khám phá lục địa đen của quý vị.

Gwendolyn Phung hiện là một Travel Blogger có tiếng tại Việt Nam, đồng thời là Cố vấn du lịch cho các sản phẩm tour Châu Âu, Châu Mỹ của công ty du lịch Pan American Travel. Ngay từ những ngày tháng còn là du học sinh Thuỵ Sĩ, cô đã chia sẻ đến độc giả và người xem những trải nghiệm du lịch hấp dẫn khắp các quốc gia Châu Âu. Tính đến nay, Gwendolyn đã trở thành gương mặt tiêu biểu trong ngành du lịch, một trong những Influencer, Review du lịch quốc tế có nhiều người theo dõi nhất trên các nền tảng Mạng xã hội. Cô đã khám phá tất cả các quốc gia Châu Âu, mở rộng bản đồ du lịch đến Châu Mỹ và xa hơn là lục địa đen Châu Phi.

Bim bim là món ăn vặt phổ biến của nhiều trẻ em. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn như: bim bim, đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp,... Nếu cho trẻ ăn quá nhiều bim bim mà không chú ý đến các loại thực phẩm khác sẽ dẫn tới mất cân bằng chế độ dinh dưỡng và giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc bệnh.

Bim bim hay còn được gọi là snack xuất hiện khá phổ biến trên thị trường. Đây là món ăn vặt được trẻ em yêu thích bởi sự hấp dẫn của màu sắc và hương vị. Bim bim có nhiều loại, dựa vào thứ gia vị tẩm bột: bim bim cay, bim bim vị tôm, bim bim vị bò, bim bim vị cua,... rất phong phú và đa dạng. Chủ yếu bim bim có vị mặn, cay hoặc vị ngọt.

Thành phần chủ yếu của bim bim gồm: bột bắp, bột mì, bột gạo, dầu thực vật, khoai tây, đậu phộng, và các loại ngũ cốc. Ngoài ra, trong bim bim còn chứa nhiều thành phần khác như: muối, đường, hương vị ngọt tự nhiên, giống tự nhiên và tổng hợp, hương nước tương, chất điều vị, màu tự nhiên, chất tạo ngọt, chất chống vón, chất ổn định,...